Травмы » Артроз »

Что делать если у вас артроз колена

Чаще всего всегда страдает опорно-двигательный аппарат, поэтому зачастую травмы и различного рода заболевания приходятся на участки коленного сустава. Прежде всего это связано с большой нагрузкой, коленям приходится не только «носить» туловище человека, но и выполнять важные функции – передвигаться, приседать, амортизировать тело.

Артроз коленного сустава

Причинами проблем с коленными суставами могут стать любые внешние и внутренние факторы, от простого падения на колено до лишних килограммов в области живота, или нарушение обмена веществ.

Эти и многие другие причины могут вызвать артроз коленного сустава, заболевание, которое поражает колено, разрушает хрящевую ткань коленного сустава  и нарушает правильную функциональность, деформирует колено, тем самым приводя к частичной обездвиженности. По многим исследованиям выявлено, что женщины страдают данным заболеванием намного чаще мужчин, процесс болезни протекает тяжелее особенно у тех индивидуумов, кто страдает ожирением и варикозным расширением вен.

Причины возникновения артроза

Однозначно нельзя назвать причины и предотвратить артроз коленного сустава, но зато зная, что может сподвигнуть к образованию заболевания можно постараться избежать их или хотя бы вовремя начать лечение. Виды, которые выделяют при артрозе, разделяются на:

- первичный вид артроза – он появляется у человека при рождении, из-за дефектов в коленном суставе. Развиваться такой артроз начинает еще в детстве, в некоторых случаях в юности. Происходит он из-за неправильного развития поверхностей суставов или связок, что в дальнейшем приводит к дегенеративным изменениям.

- вторичный вид артроза – он возникает из-за травм или заболеваний.

Причины артроза коленного сустава при втором виде заболевания могут быть следующие:

  • Операции по удалению мениска – способствуют быстрому изнашиванию колена;
  • Переломы костей, вывих или любой другой ушиб колена, которые приводят к повреждению хрящевых или костных оснований колена;
  • Несоизмеримая нагрузка на область коленного сустава особенно часто встречается у спортсменов;
  • Спровоцировать артроз могут воспаления суставов – артрит;
  • Лишний вес также способствует появлению заболевания, из-за излишней нагрузки на связочный и суставной аппарат;
  • Неправильный обмен веществ приводит к скоплению солей в суставах колена;
  • Любые операции на колено, также могут стать причиной артроза;
  • Повлиять на образование могут и другие болезни, которые сопровождались сокращением мышц сосудов или ног.

симптомы артроза коленного сустава

Какие бы не были виды коленного артроза, процесс может привести к образованию одностороннего или двустороннего артроза. Травмы чаще всего приводят к односторонним артрозам, а вот ожирение может способствовать образованию двустороннего. Если любой вид не лечить, то может образоваться деформирующий артроз коленного сустава, запущенная форма заболевания.

Симптоматика артроза

Образоваться артроз коленного сустава может спустя несколько лет или месяцев, так как он развивается постепенно и видимых симптомов сразу не наблюдается, однако могут возникать непривычные ощущения и дискомфорт в коленях. Страдают заболеванием в основном женщины после сорока лет, подверженные варикозному заболеванию и ожирению. Артроз имеет четыре степени развития:

1 степень – не вызывает сильных болей и практически не проявляется, если не начать лечение, то заболевание будет прогрессировать, это ухудшит двигательную способность человека.

2 степень – появляются боли во время ходьбы, но они могут не прекращаться даже в состоянии покоя.

3 степень – во время протекания этой степени человек начинает чувствовать сильные боли, практически невыносимые. Боль сковывает и обездвиживает больного, в основном эта стадия распространена у пожилых людей. В этих случаях проводится операционное вмешательство, иногда коленный сустав приходится заменять.

4 степень – самая последняя стадия, когда ткань хрящей полностью разрушается, один выход это провести хирургическое лечение.

Основные симптомы артроза коленного сустава сопровождаются не только болями, но и припухлостью, особенно усиливаться эти признаки могут после физических нагрузок. Образуется также скованность движений, отсутствие лечения доводит до невосстановимых процессов.

Лечение артроза коленного сустава

Неважно, какой степени артроза подвержен коленный сустав, его нужно лечить, чем быстрее, тем лучше для общего состояния человека. Любые признаки заболевания должны быть обследованы у врача, чтобы в дальнейшем у пациента не образовался деформирующий артроз коленного сустава, который можно вылечить, совмещая консервативное лечение с врачебным.

На ранней степени болезни врачи стараются выявить причину артроза и применять более щадящие методы. Людям, страдающим лишним весом, рекомендуется выбрать сбалансированное питание при артрозе коленного сустава, чтобы избавить от лишней нагрузки колени. В основном действия направлены на облегчение болезненности, восстановление хрящевой структуры, увеличение опорно-двигательной функции.

Лечение подбирается согласно стадии прогрессирования заболевания, в основном применяют: медикаментозные препараты, массаж, мануальную терапию, операции, лечебную физкультуру. К лекарственным препаратам относят различные противовоспалительные, обезболивающие таблетки и мази. Лекарство подбирается строго врачом, нельзя доверяться рекламам и собственной интуиции. Также могут потребоваться уколы, направленные на устранение боли и воспаления.

Массаж и процедуры мануальной терапии помогают уменьшить боль, расслабляют мышцы коленного сустава, восстанавливают кровообращение, увеличивают двигательную систему. В случае, если разрушаются хрящи коленей, то проводится протезирование, замена суставов имплантатами. Но данный метод очень дорогостоящий и не так распространен. После проведенного лечения требуется ежедневное выполнение специальных лечебных упражнений. Комплексное лечение, в которое входят терапевтические процедуры, физкультура, массаж, мази и мануальная терапия позволят нормализовать функциональность коленного сустава и облегчают состояние пациента.

Диетическое питание при артрозе

При артрозе помимо всех прочих лечебных процедур необходимо следить и за питанием. Оно должно быть сбалансированным, полезным и включать только здоровое питание. В момент, когда происходит восстановление организма, нужно потреблять как можно больше витаминных продуктов, богатые кальцием, магнием, железом, витамином А, В, С и D. Следует исключать вредные продукты, например кофе, сильно соленую пищу, газированные напитки, алкоголь, все эти продукты вымывают кальций из костей.

Диета при артрозе коленного сустава особенно необходима людям с лишним весом. Питание должно быть пятиразовым, во время перекуса лучше употреблять овощи и фрукты, а в день пить нужно не меньше 2 л. В рацион также необходимо включить бульоны, холодец, желе, продукты, богатые белком: сыр, сметана и другие молочные продукты. Людям с лишним весом рекомендуется выбирать обезжиренные молокопродукты.

поделитесь статьёй с другим в:
один комментарий
  1. sagamorr

    Добрый вечер!

    Артроз коленного сустава я вылечил благодаря методике доктора Бубновского. Суть методике в том, чтобы разработать проблемную область упражнениями на специальном тренажере. Длительность курса 3 мес.

    Я лечился в Москве, вот ссылка на центр — bubnovsky-med.ru

Добавить комментарий


Medikmy.ru - Все материалы находящиеся на сайте, находятся под защитой авторских прав.
Копирование каких либо материалов с сайта (без согласия автора) - строго запрещено!
Все материалы на сайте носят информационный характер. Необходима консультация специалиста

Главная страница  Карта сайта  Контакты