Признаки и реабилитация пятки при ушибе

В результате получения различных травм ног люди сталкиваются с определенными  трудностями в плане передвижения. Одной из таких неприятных травм можно назвать ушиб пятки, на которую, как известно, человек непосредственно наступает при ходьбе.

ушиб пятки

Получить данную травму можно самыми различными способами, например, неудачно приземлившись во время прыжка или наступив на твердый предмет. Чаще всего пациентами с подобной травмой становятся спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни. Представляет собой эта травма поражение мягких тканей в области пятки без нарушения их целостности.

В травматологических отделениях достаточно часто с этим диагнозом встречаются и люди, которые получили ушиб случайно или по неосторожности. Очень часто приходится иметь дело и с травмированными детьми, которым больше других свойственно прыгать. Особенно учащаются случаи данной травмы летом, так как зимой наши стопы защищены от твердых поверхностей более толстой подошвой зимней обуви.

Главные симптомы и проявления ушиба

В большинстве случаев, когда ушиб стопы незначительный, можно ограничиться лишь неприятными болевыми ощущениями. Само собой разумеется, что чем более выраженный удар пришелся, тем значительнее будут и его последствия и более ярко выражены симптомы. Основные симптомы, которые свойственны данному ушибу, кроме болевого синдрома, следующие:

  • опухание  травмированной поверхности в результате нарушения кровообращения, которое усиливает болезненные ощущения и затрудняет обувание привычной повседневной обуви;
  • образование гематомы в результате травматического повреждения мелких подкожных кровяных сосудов, кровь из которых пропитывает подкожно-жировую прослойку, мышечную ткань;
  • затруднения с ходьбой, которые могут указывать на перелом лодыжки;
  • покраснение, дальнейшее посинение и пожелтение пятки, которое происходит на протяжении недели с учетом изменения кровяного скопления в мягкой ткани.

Симптомы имеют свойство нарастать постепенно. Также следует отметить, что у пожилых людей в виду хрупкости сосудистой стенки даже при незначительном ударе может образовываться гематома, достаточно большой площади и интенсивности окраса. По цвету синяка опытный врач сможет безошибочно определить давность ушиба. При этом самыми давними будут ушибы, если гематомы имеют желтый оттенок, а самыми свежими – при красно-буром цвете.

Первые неотложные мероприятия

Во время постепенного опухания и покраснения пятки после ушиба, не стоит сидеть, сложа руки. В данном случае нужно делать несложные мероприятия, которые помогут значительно снизить симптомы травмы и помогут упростить лечение в дальнейшем.

Итак, до того, когда пострадавший попадет в больницу или приедет бригада скорой помощи, необходимо самостоятельно делать следующее:

  • Приложить к ушибленному месту холод. Источником холода в данном случае может стать лед из морозилки, завернутый в полиэтилен, любой холодный предмет, струя холодной воды или снег зимой. Холод поможет снизить болевые ощущения, вызывая спазм сосудов, сворачивание крови, что приостановит образование гематомы.
  • Обеспечить травмированному месту приподнятое положение для оттока крови и полный покой, при котором крайне не рекомендуется наступать на больную стопу.
  • Если боль слишком нестерпимая, можно принять любое обезболивающее средство, которое окажется в вашей домашней аптечке.
  • Дальнейшим действием должна стать доставка больного в травмпункт или вызов скорой помощи.

Обследование и постановка диагноза

признаки ушиба пятки

С этой задачей сегодня успешно могут справиться квалифицированные специалисты. При этом отличным помощником станет самый информативный метод исследования – рентгеноскопия. После внимательного осмотра травмированного места и исследования снимка врач сможет с точностью поставить диагноз и назначить оптимальное лечение.

Схема лечения ушиба

Лечить ушиб ноги должен только квалифицированный специалист, который может в точности поставить диагноз и провести различные исследования. Это поможет пациенту избежать дополнительных осложнений, которые будет гораздо труднее устранить.

Принцип лечения является достаточно простым. Речь идет о том, что лечение будет направлено на  максимальное уменьшение между тканями крови.

После постановки окончательного диагноза и исключения присутствия перелома, врач рекомендует потерпевшему соблюдать постельный режим, прикладывать холод к пораженному месту, а также специальные заживляющие крема или мази.

Также в данной ситуации целесообразно будет приобрести для больной пятки специальную повязку и не забывать о проверенных народных рецептах лечения.

После снятия основных симптомов и по мере локализации боли и отека, дальнейшее лечение рекомендуется базировать на прогревании ушиба. В домашних условиях это может быть компресс из марли, смоченной в теплой воде, или теплая грелка. Также рекомендуется делать спиртовые компрессы. Такие процедуры ускорят рассасывание гематомы.

Что касается фармакологических средств, то для лечения рекомендуется использовать мазь лиотон или троксевазин. Смазывание сухой поверхности пятки в перерывах между компрессами значительно улучшит результат, и ускорят процесс выздоровления. Если при этом применять димексид, который способствует более глубокому проникновению вглубь ткани, то эффективность лекарственных препаратов будет значительно увеличена.

Если у пациента нет специфических противопоказаний, врач порекомендует физиотерапевтические процедуры, например, УВЧ или магнитотерапию. За счет образования магнитного поля эффективно снимается боль, и уменьшаются отеки.

Относительно народной медицины следует отметить, что ушиб пятки можно лечить и с ее помощью. Наиболее эффективно в данном случае делать компрессы из свежих капустных листьев, которые лучше всего предварительно размять до выделения капустного сока. Зафиксировать его на ноге можно с помощью пластыря.

Другим не менее действенным способом в народной медицине является варенная фасоль, которую необходимо прикладывать к ушибленному месту в размятом виде на пергаментной бумаге и фиксировать при помощи повязки. Хотя народные средства лечения и не имеют побочных эффектов и основаны на использовании натуральных растительных компонентов, злоупотреблять ими не стоит. Так время воздействия на ушибленное место всеми упомянутыми средствами следует ограничить до получаса.

Возможные негативные последствия

У пострадавших, получивших ушибы пяточной части стопы, будет непременно изменяться стиль походки, особенно в первое время после получения травмы. Это возникает вследствие того, что травмированный человек будет ощущать боли при надавливании на пятку. Таким образом, он будет стараться всячески ее беречь и при ходьбе меньше на нее наступать.

Полученные ушибы и прочие травмы пятки могут в дальнейшем стать результатом ощутимых неприятных болей в пяточной области и во всей стопе. Это мешает человеку свободно передвигаться, носить любимую обувь и доставляет немало дискомфорта.

Одной из реальных причин неприятных ощущений в области пятки можно назвать воспаление ахиллесова сухожилия или примыкающих к пыточной кости тканей, что также можно расценивать как последствия различного рода травмирования. Такие боли могут усиливаться при малейшем надавливании на больную пятку.

Если на данной стадии не предпринимать никаких мер и оставить на самотек заболевание, то уже вскоре человек может столкнуться с более серьезными диагнозами, например,  подагра или артрит стопы.

В этой связи следует отметить, что лечить травму необходимо своевременно и только в сопровождении квалифицированных специалистов. Начинать беречь свои ноги необходимо тогда, когда они еще здоровы.

Выскажитесь или дайте свой совет

Почитать еще...
К чему может привести ушиб мозга головы
Какие нужны действия при ушибе ноги
Какие действия нужны при ушибе челюсти
Как определяется ушиб кисти и как он лечится
Чем опасен ушиб легкого и как с ним справиться
Травмирование спины в виде ушиба
Как проявляется и лечится ушиб почки
На сколько серьёзен ушиб локтя и как его лечить
Нужные действия при ушибе голени
Что делать при ушибе глаза?
Что предпринять при ушибе ногтя
К ушибу копчика отнеситесь внимательно
Повреждение грудной клетки в виде ушиба
Что делать при ушибе головы?
Вы получили ушиб ребра?
Травма в виде ушиба руки
Вы получили ушиб пальца?
Каждый может получить ушиб стопы
Что делать, если вы ушибли колено?